top of page
שירותי שחייה
ירוק ☜ למתחילים וגם למי נוח במים אך צריך להדרכה
כתום ☜ יכול לשחות אך צריך שיפור
כחול ☜ מיועד לשחיינים מתקדמים יותר המעוניינים לפתח בטכניקה ולהגביר את מהירותם
מתחילים - שיטת רבעון קדמי
אני אלמד אתכם לשחות בקלות, ביעילות, ללא מאמץ ולמשך זמן ארוך ללא הפסקה
שחיית רבעון קדמי היא טכניקה ידועה בעולם השחייה כבר שנים רבות. השיטה פשוטה, קלה ומיועדת לכולם בפרט למי שאינו יודע לשחות חתירה. הקורס הוא ברמת מתחילים ומתאים גם לאנשים ללא רקע בשחיה
ליגה - מאסטרס
קורס שחיה ברמה מתקדמת
הקורס מתאים לאנשים עם רקע חזק בשחיה שרוצים להגיע לרמה תחרותית.
בקורס נלמד טכניקות תזמון והנעה מתקדמות.
ברמה הזאת נשתמש בכל האנרגיה שיש לנו בגוף בשביל לשחות הכי מהר והכי רחוק שאנחנו יכולים.
טריאתלון - מים פתוחים
קורס שחייה עם דגש על מים פתוחים
ג) קורס זה מיועד לטריאתלטים ושחייני מים פתוחים המעוניינים להגביר את מהירותם ולהחזיק מהירות זאת למרחקים ארוכים.ברמה הזאת נשתמש בכל האנרגיה שיש לנו בגוף בשביל לשחות הכי מהר והכי רחוק שאנחנו יכולים.
bottom of page