top of page
שיטת רבעון קדמי
חברי, אל תריבו עם המים! הכירו את שיטת רבעון קדמי. השיטה פשוטה, קלה ומיועדת לכולם בפרט למי שאינו יודע לשחות חתירה - בואו ללמוד שחיית חתירה למרחקים ארוכים וללא מאמץ - תוך 8 שיעורים בלבד, היכנסו עכשיו לפרטים נוספים.
בואו נסתכל על מספר דוגמאות מעשיות ונראה כיצד שיטת הרבעון הקדמי עובדת ואיך היא משפיעה על הגוף שלנו במהלך השחיה ▼
מאמן גיונתן סלבי
לקחתי את העקרון הזה ושילבתי אותו עם האופן שבו הגוף מתנהג במים ויצרתי שיטה ייחודית שבאמצעותה כל אחד יכול ללמוד לשחות בקלות, ביעילות, למשך זמן ארוך ללא מאמץ וללא הפסקה.
bottom of page